Till er som är laktosintoleranta, så kommer det här på hur man gör mjölk på havre hemma effektivt. Än att köpa från butik.


Ingredienser:

15 dl vatten

3 dl havregryn

salt efter smak

(Florsocker/vaniljpulver)


Gör så här:

Blanda ihop i en bunker och mixa ihop med en stavmixer i ca 15 sekunder.

Sila sedan igenom i en saftsil eller liknande